Qué es el phubbing y cómo afecta tus relaciones personales
Cada vez que alguien saca el teléfono en medio de una conversación y deja de prestarte atención, estás experimentando phubbing en tiempo real. El término combina las palabras inglesas phone (teléfono) y snubbing (desairar), y aunque suena a concepto de moda, el fenómeno tiene consecuencias documentadas sobre la calidad de las relaciones humanas. No es solo una molestia pasajera: investigaciones en psicología social sugieren que incluso el teléfono visible sobre la mesa, sin que nadie lo toque, reduce la profundidad percibida de una conversación. Photo by yan kolesnyk on Unsplash Qué es el phubbing exactamente Una definición que va más allá del teléfono El phubbing no requiere que la otra persona esté mirando vídeos o respondiendo mensajes. Basta con que el dispositivo capture su atención de forma prioritaria sobre la persona que tiene enfrente. Esto incluye revisar notificaciones, desbloquear la pantalla 'por si acaso', o simplement...